Masaż Refleksologia Stóp
Refleksoterapia to odprężający masaż stóp, który stymuluje pracę całego organizmu, poprawia krążenie i przynosi ulgę po wysiłku lub długim dniu na nogach.
- MASAŻ Z OLEJKAMI?: tak
- DOSTĘPNOŚĆ: Busko-Zdrój, Kielce, Kielce - Ślichowice, Końskie, Lublin, Stalowa Wola, Starachowice, Szczecin, Wrocław, Żory
Dostępne warianty:
(cena różni się w zależności od lokalizacji)
Jak przygotować się do masażu?
Przed masażem refleksologicznym warto spożyć lekki posiłek na 2–3 godziny przed wizytą i unikać kofeiny oraz alkoholu. Zalecane jest nawodnienie organizmu – najlepiej wypić wodę przed i po zabiegu, by wspomóc proces detoksykacji. W dniu masażu stóp zadbaj o wygodne ubranie, które pozwoli łatwo odsłonić łydki i stopy. Przed masażem warto również wykonać kilka spokojnych oddechów i wyciszyć się – to ułatwi rozluźnienie i sprawi, że zabieg będzie jeszcze bardziej skuteczny.
Historia oraz co to za masaż
Refleksoterapia wywodzi się z tradycji medycyny chińskiej oraz tajskiej, gdzie od tysięcy lat uważano, że odpowiednie punkty na stopach odpowiadają konkretnym organom wewnętrznym.
Uciskając je, można wpływać na ich funkcjonowanie i przywracać równowagę energetyczną w całym ciele.
W Tajlandii technika ta rozwinęła się w zintegrowaną formę masażu stóp, w której wykorzystuje się zarówno dłonie, jak i specjalne drewniane pałeczki. Refleksoterapia nie tylko przynosi ulgę zmęczonym nogom, ale również poprawia pracę układu krążenia, wspiera trawienie i eliminuje toksyny z organizmu.
W Tajlandii technika ta rozwinęła się w zintegrowaną formę masażu stóp, w której wykorzystuje się zarówno dłonie, jak i specjalne drewniane pałeczki. Refleksoterapia nie tylko przynosi ulgę zmęczonym nogom, ale również poprawia pracę układu krążenia, wspiera trawienie i eliminuje toksyny z organizmu.
Masaż Refleksologia Stóp
Refleksoterapia to wyjątkowy masaż skoncentrowany na stopach, który poprzez stymulację konkretnych punktów nerwowych wpływa na pracę całego ciała. Wykonywany jest przy użyciu dłoni i specjalnych patyczków, którymi masażysta uciska miejsca odpowiadające poszczególnym organom wewnętrznym.
Masaż obejmuje podeszwy stóp, grzbiet, palce, łydki oraz kolana, zapewniając kompleksowe odprężenie. Dzięki refleksoterapii poprawia się cyrkulacja krwi i limfy, zmniejsza się uczucie ciężkich nóg, a organizm zyskuje wsparcie w naturalnym procesie oczyszczania z toksyn.
To doskonała propozycja dla osób wykonujących pracę stojącą, po treningu lub dla tych, którzy zmagają się z przewlekłym zmęczeniem i napięciem. Refleksoterapia działa relaksująco, rozluźnia mięśnie i wspiera regenerację całego organizmu.
Masaż obejmuje podeszwy stóp, grzbiet, palce, łydki oraz kolana, zapewniając kompleksowe odprężenie. Dzięki refleksoterapii poprawia się cyrkulacja krwi i limfy, zmniejsza się uczucie ciężkich nóg, a organizm zyskuje wsparcie w naturalnym procesie oczyszczania z toksyn.
To doskonała propozycja dla osób wykonujących pracę stojącą, po treningu lub dla tych, którzy zmagają się z przewlekłym zmęczeniem i napięciem. Refleksoterapia działa relaksująco, rozluźnia mięśnie i wspiera regenerację całego organizmu.