Klasyczny Masaż Tajski
Tradycyjny masaż tajski to głęboka praca z ciałem poprzez ucisk i rozciąganie, przynosząca ulgę w bólu, redukująca stres i poprawiająca elastyczność całego ciała.
- MASAŻ Z OLEJKAMI?: nie
- DOSTĘPNOŚĆ: Busko-Zdrój, Kielce, Kielce - Ślichowice, Końskie, Lublin, Stalowa Wola, Starachowice, Szczecin, Wrocław, Żory
Dostępne warianty:
(cena różni się w zależności od lokalizacji)
Jak przygotować się do masażu?
Osoby planujące skorzystać z masażu tajskiego powinny odpowiednio się do niego przygotować, tak, by masaż dostarczył jak najwięcej korzyści.
Zaleca się, aby w dniu masażu wdrożyć lekkostrawną dietę, najlepiej składającą się z owoców i warzyw, a 2-3 godziny przed masowaniem spożyć ostatni posiłek. Warto też odstawić kawę i alkohol na rzecz większych ilości wody.
Ponadto, osoby poddające się masażowi powinny ubrać się lekko i zadbać o rozciąganie mięśni całego ciała, wykonując odpowiednie ćwiczenia (np. skłony i wyciąganie rąk ku górze). W trakcie masażu zaleca się wyciszenie i głęboki oddech.
Zaleca się, aby w dniu masażu wdrożyć lekkostrawną dietę, najlepiej składającą się z owoców i warzyw, a 2-3 godziny przed masowaniem spożyć ostatni posiłek. Warto też odstawić kawę i alkohol na rzecz większych ilości wody.
Ponadto, osoby poddające się masażowi powinny ubrać się lekko i zadbać o rozciąganie mięśni całego ciała, wykonując odpowiednie ćwiczenia (np. skłony i wyciąganie rąk ku górze). W trakcie masażu zaleca się wyciszenie i głęboki oddech.
Historia oraz co to za masaż
Masaż tajski ma ponad 2 500 lat tradycji i swoje korzenie zawdzięcza lekarzowi Shivago Komarpajowi – osobistemu lekarzowi Buddy.
Łączy w sobie elementy indyjskiej ajurwedy, medycyny chińskiej oraz praktyk buddyjskich, tworząc unikalną metodę pracy z ciałem i energią.
Przez wieki masaż tajski był rozwijany w świątyniach buddyjskich w Tajlandii jako forma terapii fizycznej i duchowej. Dziś uznawany jest za narodowy skarb Tajlandii, praktykowany na całym świecie jako skuteczna forma profilaktyki zdrowotnej, leczenia napięć i stresu oraz wspomagania regeneracji organizmu.
Przez wieki masaż tajski był rozwijany w świątyniach buddyjskich w Tajlandii jako forma terapii fizycznej i duchowej. Dziś uznawany jest za narodowy skarb Tajlandii, praktykowany na całym świecie jako skuteczna forma profilaktyki zdrowotnej, leczenia napięć i stresu oraz wspomagania regeneracji organizmu.
Klasyczny Masaż Tajski
Tradycyjny masaż tajski to intensywna technika manualna wywodząca się z wielowiekowej tradycji tajskiej medycyny naturalnej. W Shivago Spa masaż tajski wykonywany jest bez użycia olejków, na specjalnym łóżku, z wykorzystaniem maści tajskiej. Terapeuta stosuje głęboki ucisk punktów energetycznych oraz techniki rozciągania inspirowane jogą pasywną, tzw. „leniwą jogą”. Do masażu wykorzystywane są nie tylko dłonie, ale również łokcie, przedramiona, a nawet stopy masażysty, co pozwala na intensywną pracę z całym ciałem.
To doskonały wybór dla osób prowadzących siedzący tryb życia, zmagających się z wadami postawy, bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym czy będących w trakcie rehabilitacji. Masaż tajski poprawia krążenie krwi, wspomaga detoksykację organizmu, zwiększa elastyczność ciała oraz sprzyja głębokiemu relaksowi psychicznemu. Regularne zabiegi tajskiego masażu tradycyjnego pomagają w walce z bezsennością, zmniejszają poziom stresu i napięcia oraz przywracają naturalną harmonię ciała i umysłu.
Ten rodzaj masażu obejmuje całe ciało, ze szczególnym uwzględnieniem pleców, nóg i ramion. Tradycyjny masaż tajski to idealna propozycja dla osób szukających mocnego, intensywnego zabiegu poprawiającego samopoczucie i zdrowie. To również jedna z najczęściej wybieranych usług w naszej ofercie, ciesząca się zaufaniem zarówno stałych, jak i nowych klientów Shivago Spa.
To doskonały wybór dla osób prowadzących siedzący tryb życia, zmagających się z wadami postawy, bólem kręgosłupa, napięciem mięśniowym czy będących w trakcie rehabilitacji. Masaż tajski poprawia krążenie krwi, wspomaga detoksykację organizmu, zwiększa elastyczność ciała oraz sprzyja głębokiemu relaksowi psychicznemu. Regularne zabiegi tajskiego masażu tradycyjnego pomagają w walce z bezsennością, zmniejszają poziom stresu i napięcia oraz przywracają naturalną harmonię ciała i umysłu.
Ten rodzaj masażu obejmuje całe ciało, ze szczególnym uwzględnieniem pleców, nóg i ramion. Tradycyjny masaż tajski to idealna propozycja dla osób szukających mocnego, intensywnego zabiegu poprawiającego samopoczucie i zdrowie. To również jedna z najczęściej wybieranych usług w naszej ofercie, ciesząca się zaufaniem zarówno stałych, jak i nowych klientów Shivago Spa.